Σήμερα, έχοντας βρει ξανά τη χαρά της ζωής, o 24χρονος Ελβετός (Νο.245) στέλνει ένα δυνατό μήνυμα ελπίδας και υπενθυμίζει τη σημασία της αναζήτησης βοήθειας.
Η ανάρτησή του:
«21 Ιουνίου 2024. Μια ημέρα που δεν θα ξεχάσω ποτέ.
Εκείνη την ημέρα, η ζωή μου άλλαξε για πάντα.
Έφτασα σε ένα σημείο όπου αποπειράθηκα να βάλω τέλος στη ζωή μου. Δεν θέλω να μπω στους λόγους ή στις λεπτομέρειες, όμως θέλω να μιλήσω γι’ αυτό, γιατί η ψυχική υγεία αξίζει πολύ μεγαλύτερη προσοχή.
Για μεγάλο χρονικό διάστημα πάλευα με το άγχος, τις κρίσεις πανικού και μια εσωτερική μάχη που οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω μου δεν μπορούσαν να αντιληφθούν.
Με την καλύτερη επαγγελματική βοήθεια που θα μπορούσα να ζητήσω, τη στήριξη των πιο κοντινών μου ανθρώπων και πολλή προσωπική δουλειά, κατάφερα σιγά σιγά να βρω ξανά τον δρόμο μου.
Σήμερα, είμαι απίστευτα περήφανος που μπορώ να πω ότι αυτές οι σκέψεις έχουν φύγει. Είμαι πραγματικά χαρούμενος, ευγνώμων για τη ζωή μου και ανυπομονώ για όσα μου επιφυλάσσει το μέλλον.
Αυτή η εμπειρία άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο βλέπω τα πάντα. Έμαθα ότι οι νίκες και οι επιτυχίες δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία αν δεν είσαι καλά με τον εαυτό σου. Η υγεία μου, η ευτυχία μου και η ζωή μου θα είναι πάντα πάνω απ’ όλα.
Φυσικά, η ζωή εξακολουθεί να έχει τις δυσκολίες της. Το σώμα μου με έχει δοκιμάσει πολλές φορές όλα αυτά τα χρόνια, με αρκετές χειρουργικές επεμβάσεις, τραυματισμούς και πισωγυρίσματα. Υπάρχουν ακόμη προκλήσεις μπροστά μου, τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχικό επίπεδο. Σήμερα, όμως, γνωρίζω πόσο σημαντικό είναι να φροντίζω τον εαυτό μου και να ζητώ βοήθεια όταν τη χρειάζομαι.
Η 21η Ιουνίου 2024 θα είναι πάντα μια ημερομηνία που θα κουβαλάω μέσα μου. Δεν πρόκειται να την ξεχάσω ποτέ. Το να καταφέρω να βγω από αυτή τη δύσκολη κατάσταση ήταν ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω χρειαστεί να κάνω. Είμαι απίστευτα περήφανος για το πόσο μακριά έχω φτάσει.
Δεν μοιράζομαι αυτή την ιστορία για να προκαλέσω τη συμπόνια κανενός. Τη μοιράζομαι γιατί, αν έστω και ένας άνθρωπος τη διαβάσει και συνειδητοποιήσει ότι δεν είναι μόνος, τότε αξίζει τον κόπο.
Αν περνάς δύσκολα, μίλησε σε κάποιον. Απευθύνσου στους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά σου. Ζήτησε επαγγελματική βοήθεια. Δεν υπάρχει καμία ντροπή στο να ζητάς βοήθεια.
Είμαι ζωντανή απόδειξη ότι τα πράγματα μπορούν να γίνουν καλύτερα.
Δεν είσαι μόνος.
— Λελέ».
