MENU

Την επόμενη του πρώτου φιλικού του Παναθηναϊκού στην Ολλανδία ο Νίστρουπ έβγαλε όσους έπαιξαν , στο γήπεδο μόνο για χαλαρό τρέξιμο, αλλά και τακτική.

Οι παίκτες δεν φόραγαν ποδοσφαιρικά, αλλά παπούτσια για τρέξιμο, τους χώρισε σε δύο ενδεκάδες στο γήπεδο ο Δανός τεχνικός και τους έδειχνε κάποια πράγματα, που δεν έκαναν καλά χθες. Στάθηκε κυρίως σε κάποιες τοποθετήσεις παικτών μέσα στο γήπεδο και ο ίδιος και με τις κινήσεις των χεριών του και μετακινώντας κάποιους παίκτες έδειξε στην πράξη τι θέλει από αυτούς. Η άσκηση έγινε φυσικά χωρίς μπάλα και η θεωρία κράτησε περίπου δέκα λεπτά.

Στη συνέχεια όλοι, όσοι έπαιξαν για μεγάλο διάστημα χθες έκαναν τρέξιμο και αποχώρησαν σε μία προπόνηση που έγινε κάτω από βροχή.

Ο ΝΤΕ ΦΡΑΪ ΚΑΙ Ο ΡΑΣΤΟΝΤΕΡ

Σε ένα άλλο μικρό γκρουπ συμμετείχαν σε ασκήσεις με μπάλα ο Ντε Φράι και ο Ράστοντερ. Μαζί τους ήταν και ο Ντέσερς, που ανεβάζει ρυθμούς κάθε μέρα και οι Κυριόπουλος, Λάβδας(έπαιξε λίγο χθες), Νεμπής.

Αυτό που κάνει εντύπωση σε όλους είναι, ότι ο Ντε Φράι από την πρώτη ημέρα είναι χαμογελαστός, επικοινωνιακός και δείχνει να προσαρμόζεται άμεσα. Στις ασκήσεις με την μπάλα άλλαζε πάσες με τον Ντέσερς, ενώ εντύπωση έκανε ο Ράστοντερ με την σωματοδομή του. Είναι θηριώδης και είναι έτοιμος, αφού έκανε προετοιμασία με την Τουν και μπορεί να τον δούμε έστω και για λίγο στο φιλικό του Σαββάτου με τον Αγιαξ.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Πέμπτη η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Άπελντοορν, υπό καταρρακτώδη βροχή.

Όσοι αγωνίστηκαν για ένα ημίχρονο ή περισσότερο στο χθεσινό φιλικό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση και συνέχισαν με rondo και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας.

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για την Παρασκευή το πρωί».

Χαλάρωμα και τακτική με βροχή, ο χαμογελαστός Ντε Φράι και ο θηριώδης Ράστοντερ (vids)