Αρχικά, το πρώτο πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του «Δικεφάλου» περιελάμβανε μια πολύ δυνατή προπόνηση. Οι παίκτες ξεκίνησαν με προθέρμανση και passing game, στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.
Όσο το ένα έπαιζε παιχνίδια υψηλής έντασης το άλλο έκανε σιρκουί με εμπόδια κι ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Το απόγευμα το σκηνικό άλλαξε εντελώς, η προπόνηση ξεκίνησε με ζέσταμα και rondo και στη συνέχει την σκυτάλη ανέλαβε ο Ραζβάν Λουτσέσκου με το προπονητικό team εστιάζοντας κυρίως στην τακτική.
Οι Φιλίπε Σοάρες και Μάρκος Αντόνιο συνέχισαν τις ατομικές προπονήσεις.
Αύριο (13/10), οι «ασπρόμαυροι» θα προπονηθούν στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.
Διαβάστε ακόμη:
Στα σίγουρα ο ΠΑΟΚ στην Ευρώπη, με λύσεις και rotation στην Ελλάδα
ΠΑΟΚ σε ρυθμούς Αμπερντίν: Τι ισχύει με τα εισιτήρια για το Pittodrie Stadium
