MENU

Το 2021, η 29χρονη κολυμβήτρια από τα Χανιά, έχασε την πρόκριση στον τελικό των 100μ. πεταλούδα για λίγα εκατοστά. Ήταν ήδη πρωταθλήτρια Ευρώπης με πανελλήνιο ρεκόρ (57.37), το οποίο βελτίωσε στα 57.25 στους ημιτελικούς, καταλαμβάνοντας την 9η θέση.

Φέτος, η αθλήτρια του Παναθηναϊκού, παράλληλα με τις σπουδές της στη Νομική, προετοιμάζεται στην Αλεξανδρούπολη μαζί με την υπόλοιπη ελληνική ομάδα. Στόχος της είναι η διάκριση τόσο στα 100μ. πεταλούδα, όσο και στα 4Χ100μ. μικτή mixed.

Για να είναι όσο το δυνατόν πιο έτοιμη για το Παρίσι, πραγματοποίησε προετοιμασία στο υψόμετρο του Λιβίνιο, στις ιταλικές Άλπεις.

Δυστυχώς, η προετοιμασία της επηρεάστηκε από έναν απρόσμενο τραυματισμό στο γυμναστήριο, λίγες εβδομάδες νωρίτερα. Ο τραυματισμός αυτός ανέτρεψε τα πλάνα της για το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα του Βελιγραδίου, όπου τελικά κατάφερε να εξασφαλίσει το χάλκινο μετάλλιο στα 50μ. πεταλούδα.

Η Ντουντουνάκη, αφήνοντας πίσω τον τραυματισμό, είναι έτοιμη για την πρόκληση στο Παρίσι, με όνειρο να ανέβει στο βάθρο.

Η Ελληνίδα κολυμβήτρια λίγο πριν την αναχώρησή της για τους Ολυμπιακούς Αγώνες μίλησε στο SDNA για την προετοιμασία της, αλλά και για το πως ξεπέρασε τον τραυματισμό της.

«Έκανα προετοιμασία στην Ιταλία, στο Λιβίνιο, όπου τα πράγματα πήγαν καλά. Προσπαθώ καθημερινά να χτίσω την ψυχολογία μου και την αυτοπεποίθησή μου και μέσα από την προπόνηση, ώστε να αντιμετωπίσω αυτό που έρχεται. Η τρίτη μου Ολυμπιακή συμμετοχή φέρνει μαζί της νέες εμπειρίες. Είμαι διαφορετική ως άνθρωπος, έχω θέσει νέους στόχους και πλέον διαθέτω την απαραίτητη ευελιξία για να προσαρμοστώ σε κάθε περίσταση. Στόχος μου είναι να απολαύσω τους αγώνες, να ξεπεράσω τα όριά μου και να μπορέσω να βελτιώσω τα ρεκόρ μου», είπε αρχικά.

Ntountounaki 5

Για τα πράγματα που έχουν αλλάξει από το Τόκιο, ανέφερε: «Έχω αλλάξει πάρα πολύ σαν άνθρωπος. Το 2021 είχα ουσιαστικά τις μεγαλύτερες επιτυχίες μου. Η μετάβαση σε κάθε νέο επίπεδο στον αθλητισμό φέρνει μαζί της νέες προκλήσεις. Πρέπει να διαχειριστώ ένα σωρό συναισθήματα, να ωθήσω το σώμα μου στα όριά του και να ανταπεξέλθω στις ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις. Έχω πλέον βιώσει τέτοιες καταστάσεις.

Ειδικά φέτος, μετά από ένα τραυματισμό, ήρθα αντιμέτωπη με μια ακόμη δυσκολία. Σε όλη αυτή τη διαδρομή, όμως, έμεινα αφοσιωμένη, δίνοντας τον καλύτερο εαυτό μου κάθε μέρα. Πολλές φορές, βέβαια, οι προσπάθειες μου δεν έβγαιναν, ιδιαίτερα μετά τον τραυματισμό, η αποκατάσταση του οποίου απαιτούσε υπομονή και ψυχολογία. Ήταν μια δύσκολη περίοδος».

Στην ερώτηση αν είναι έτοιμη για το Παρίσι, απάντησε: «Η σκληρή δουλειά και ο τραυματισμός που ξεπέρασα με οδήγησαν στο σημείο που βρίσκομαι σήμερα. Έχω βρει τον εαυτό μου, την αυτοπεποίθηση μου και τη δύναμη μου, νιώθοντας έτοιμη να πατήσω γερά στα πόδια μου. Έχω εξελιχθεί, έχω ωριμάσει και όλα αυτά τα εφόδια θα τα αξιοποιήσω στους Ολυμπιακούς Αγώνες».

 

Ντουντουνάκη στο SDNA: «Είμαι διαφορετική ως άνθρωπος, έχω θέσει νέους στόχους»