Το στρες μας κινητοποιεί και μας θέτει σε εγρήγορση ώστε να εκτελούμε με τον καλύτερο τρόπο τις δραστηριότητές μας.
Όταν όμως είναι πολύ μεγάλο ή μόνιμο τότε μπορεί να προκαλέσει μεγάλες βλάβες στο σώμα μας.
Επηρεάζει όλα τα συστήματα και τα όργανα του σώματός μας και μπορεί να προκαλέσει χρόνιες και σοβαρές παθήσεις, όπως η καρδιοπάθεια, η παχυσαρκία ή ακόμη και ο καρκίνος.
πηγή: tvxs.gr
