Close

ΓΕΝΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το τρέξιμο όσο μεγαλώνετε
5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το τρέξιμο όσο μεγαλώνετε
Όσο μεγαλώνουμε αλλάζουν τα δεδομένα για την αγαπημένη μας ασχολία. Επίσης όλα είναι διαφορετικά αν ξεκινήσεις να τρέχεις μεγάλος χωρίς να έχεις...
6 λεπτά 2 δευτ. πριν
Survivor και η πρώτη φορά... αριστερά
Survivor και η πρώτη φορά... αριστερά
Τι σχέση έχει το τηλεοπτικό Survivor με την πολιτική... αλλαγή στην Ελλάδα μετά την εκλογή του «αριστερού» Σύριζα; Μεγάλη σχέση. Μια σχέση που τα...
2 ώρες 6 λεπτά πριν
Τρεις απλές ασκήσεις που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό σας και καίνε λίπος (vid)
Τρεις απλές ασκήσεις που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό σας και καίνε λίπος (vid)
Mερικές φορές τα πράγματα δεν είναι τόσο σύνθετα όσο μας τα παρουσιάζουν ή τα έχουμε στο μυαλό μας. Ένας άνθρωπος που γενικά δεν γυμνάζεται και...
2 ώρες 36 λεπτά πριν
Νέο Quizdom κουιζ: 15+1 ποδοσφαιρικές ερωτήσεις που δεν απαντάει κανείς!
Νέο Quizdom κουιζ: 15+1 ποδοσφαιρικές ερωτήσεις που δεν απαντάει κανείς!
Αν νομίζετε πως μπορείτε να κάνετε 16/16, τότε απλά... λέτε ψέματα στον εαυτό σας! 
3 ώρες 16 λεπτά πριν
Τι θα λέγατε για καφέ σε μασώμενους κύβους;
Τι θα λέγατε για καφέ σε μασώμενους κύβους;
Αν δεν λειτουργείτε καθόλου χωρίς τον πρωινό (ή και τον απογευματινό) σας καφέ, το itrofi.gr σας παρουσιάζει τη νέα πρωτοποριακή ιδέα η οποία αλλάζει...
5 ώρες 6 λεπτά πριν
Σαν σήμερα εκτελέστηκε ο Νίκος Μπελογιάννης, ο άνθρωπος με το γαρίφαλλο
Σαν σήμερα εκτελέστηκε ο Νίκος Μπελογιάννης, ο άνθρωπος με το γαρίφαλλο
«Η πληγή μας μεγαλώνει μέρα με τη μέρα, το ίδιο κι η πίστη μας./ Θα φέρουμε την κληρονομιά σου στους ώμους μας,/ ως την πόρτα του ήλιου, Μπελογιάννη...
5 ώρες 50 λεπτά πριν
Γιατί το ελβετικό τυρί έχει τρύπες;
Γιατί το ελβετικό τυρί έχει τρύπες;
Το ελβετικό τυρί είναι διάσημο σε ολόκληρο τον κόσμο για την ιδιαίτερη γεύση του, αλλά κυρίως για τις πάρα πολλές τρύπες του.
6 ώρες 1 λεπτό πριν
Let’s do it Greece: Σπουδαία εθελοντική εκστρατεία καθαρισμού της χώρας
Let’s do it Greece: Σπουδαία εθελοντική εκστρατεία καθαρισμού της χώρας
Την Κυριακή 2 Απριλίου, χιλιάδες εθελοντές θα συντονιστούν ταυτόχρονα σε κάθε γωνιά της Ελλάδας, με σκοπό για ακόμη μια χρονιά, να διαδώσουν το...
6 ώρες 6 λεπτά πριν
Τρεις συμβουλές για να μην πεινάτε συνέχεια όταν γυμνάζεστε
Τρεις συμβουλές για να μην πεινάτε συνέχεια όταν γυμνάζεστε
Είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε πεινασμένοι όταν ξεκινάμε γυμναζόμαστε ή όταν αυξάνουμε τη συχνότητα ή την ένταση των προπονήσεών μας. Πως θα...
7 ώρες 6 λεπτά πριν
Αυτό είναι το καλύτερο τυρί στον κόσμο
Αυτό είναι το καλύτερο τυρί στον κόσμο
Η επιτροπή των Παγκόσμιων Βραβείων Τυριού ανακήρυξε πρόσφατα το καλύτερο τυρί στον κόσμο, στο 29ο ετήσιο διαγωνισμό τυριών στο San Sebastian της...
7 ώρες 6 λεπτά πριν
Ζάχαρη: το αλκοόλ των παιδιών
Ζάχαρη: το αλκοόλ των παιδιών
Η πρόσληψη ζάχαρης από τα παιδιά πρέπει να μειωθεί, αν θέλουμε να μειώσουμε τον κίνδυνο για λιπώδη νόσο του ήπατος και διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με...
8 ώρες 6 λεπτά πριν
Τελευταία ευκαιρία για συμμετοχή στον Μαραθώνιο Θεσσαλονίκης
Τελευταία ευκαιρία για συμμετοχή στον Μαραθώνιο Θεσσαλονίκης
Με δεδομένη την πρωτοφανή ανταπόκριση του κόσμου, η Οργανωτική Επιτροπή αποφάσισε και φέτος να ανοίξει το Κέντρο Εγγραφών μία ημέρα νωρίτερα από ό,τι...
9 ώρες 6 λεπτά πριν
Άλλη μια κραιπάλη φαγητού; 8 tips για να ανακάμψετε
Άλλη μια κραιπάλη φαγητού; 8 tips για να ανακάμψετε
Μήπως το παρακάνατε με τις αλμυρές, λιπαρές ή γλυκιές λιχουδιές και αισθάνεστε άσχημα για την «παρεκτροπή»  από την υγιεινή σας διατροφή; Συμβαίνει...
9 ώρες 12 λεπτά πριν
Μείνε ρε Λιν κάτω απ' τη μπάρα… (pics, vid)
Μείνε ρε Λιν κάτω απ' τη μπάρα… (pics, vid)
Σίγουρα η προσπάθειες της personal treiner Linn Lowes με την μπάρα είναι εντυπωσιακές και τις περισσότερες φορές δεν δυσκολεύεται να την κρατήσει...
29 Μαρτίου 2017, 23:45
Παύλος Μελάς: H ιστορία πίσω τo σύμβολο του Μακεδονικού Αγώνα
Παύλος Μελάς: H ιστορία πίσω τo σύμβολο του Μακεδονικού Αγώνα
Ο Παύλος Μέλας ήταν Έλληνας αξιωματικός του Στρατού, πρωτομάρτυρας και σύμβολο του Μακεδονικού Αγώνα.  
29 Μαρτίου 2017, 22:40
Αυτοί είναι οι 10 πιο πλούσιοι εφοπλιστές της Ελλάδας- Στο νο1 βρίσκεται μια γυναίκα! (pics)
Αυτοί είναι οι 10 πιο πλούσιοι εφοπλιστές της Ελλάδας- Στο νο1 βρίσκεται μια γυναίκα! (pics)
Εσείς μπορείτε να φανταστείτε ποια είναι η γυναίκα που κατέχει τα πρωτεία στη σχετική λίστα; 
29 Μαρτίου 2017, 21:02
Το τρέξιμο βελτιώνει και τη μνήμη των δρομέων
Το τρέξιμο βελτιώνει και τη μνήμη των δρομέων
Το τρέξιμο ενεργοποιεί τον φλοιό, την περιοχή του εγκεφάλου μας που σχετίζεται με τη μνήμη, αλλά και την προσοχή.
29 Μαρτίου 2017, 21:00
Πόσο δυνατοί είναι οι κοιλιακοί σας; Κάντε τώρα το τεστ (vid)
Πόσο δυνατοί είναι οι κοιλιακοί σας; Κάντε τώρα το τεστ (vid)
Δεν έχει καμία σημασία αν είναι γραμμωμένοι ή όχι. Αρκετοί γυμνάζουν τους κοιλιακούς τους καθημερινά όχι μόνο για λόγους εμφάνισης, αλλά διότι οι...
29 Μαρτίου 2017, 19:26