Close

ΓΕΝΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε
Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε
Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας.
8 λεπτά 25 δευτ. πριν
Τι μας αρέσει και τι μας... χαλάει στο SDNA!
Τι μας αρέσει και τι μας... χαλάει στο SDNA!
Σαββίδης, Μελισσανίδης, Γιαννακόπουλος και 50 ακόμα επώνυμοι μιλούν για τα τρία χρόνια του SDNA, απαντούν σε τρεις ερωτήσεις και... ασκούν κριτική!...
1 ώρα 48 λεπτά πριν
7 επιστημονικές αλήθειες για την αξία της αγκαλιάς
7 επιστημονικές αλήθειες για την αξία της αγκαλιάς
Τα οφέλη που οι άδολες αγκαλιές προσφέρουν στην καθημερινότητά μας είναι τεράστια και συνήθως τα αγνοούμε.  
2 ώρες 38 λεπτά πριν
Πωλίνα Τριγωνίδου: Η εκρηκτική αθλητικογράφος «μάγεψε» στο «Winter Challenge»⁩ (pics)
Πωλίνα Τριγωνίδου: Η εκρηκτική αθλητικογράφος «μάγεψε» στο «Winter Challenge»⁩ (pics)
 Δυναμικά στον χώρο της αθλητικής δημοσιογραφίας μπαίνει η Πωλίνα Τριγωνίδου.
5 ώρες 42 λεπτά πριν
Έξι τρόποι για να μετρήσετε το σωματικό σας λίπος
Έξι τρόποι για να μετρήσετε το σωματικό σας λίπος
Το απαραίτητο λίπος είναι το ποσοστό του λίπους που χρειάζεται το σώμα για να επιτελέσει τις συνηθισμένες βιολογικές του λειτουργίες. Εσείς ξέρετε...
5 ώρες 58 λεπτά πριν
Πόσα αποκλειστικά αντέχεις;
Πόσα αποκλειστικά αντέχεις;
Τρία χρόνια SDNA. Τρία χρόνια αποκαλύψεις, αλήθειες, αποκλειστικές ειδήσεις, συνεντεύξεις που άφησαν αποτύπωμα και ταρακούνησαν τον αθλητικό κόσμο,...
9 ώρες 49 λεπτά πριν
Τρία χρόνια SDNA!
Τρία χρόνια SDNA!
Πέρασαν κιόλας τρία χρόνια. Και μετά από 1.095 μέρες η ερώτηση που είχε θέσει το SDNA στο ξεκίνημα της πορείας του μοιάζει πιο επίκαιρη από ποτέ: Εσύ...
9 ώρες 51 λεπτά πριν
Πόσο πρέπει να τρέξεις για να "κάψεις" μια πίτσα;
Πόσο πρέπει να τρέξεις για να "κάψεις" μια πίτσα;
Την αγαπάμε, την προτιμάμε, αλλά έχουμε και τύψεις. Μια μεγάλη πίτσα έχει περίπου 2.000 θερμίδες.Πόσο πρέπει να κοπιάσουμε για να... ρεφάρουμε;
16 Δεκεμβρίου 2017, 23:30
Ο ΠΑΟΚ θ’ ανατέλλει πάντα στα Δυτικά…
Ο ΠΑΟΚ θ’ ανατέλλει πάντα στα Δυτικά…
Ωραία…λοιπόν τα γραψαμε και τα ξαναγράψαμε για τα χαρακτηριστικα ενός ΠΑΟΚτσή…  Ειδικά τα συναισθηματικά του.  Ωραία… φτάνει όμως γιατι η επανάληψη...
16 Δεκεμβρίου 2017, 21:11
Πέντε λόγοι που νιώθετε συνέχεια πεινασμένοι
Πέντε λόγοι που νιώθετε συνέχεια πεινασμένοι
Έχουν περάσει μόλις 30 λεπτά από το τελευταίο σας γεύμα και ήδη σκέφτεστε τι θα φάτε; Γιατί είστε τόσο πεινασμένοι; Νιώθετε κενό το στομάχι και δεν...
16 Δεκεμβρίου 2017, 14:50
Τεστ σημάτων: Αν κάνεις κάτω από 14/15 τότε σίγουρα πήρες το δίπλωμα με μέσον
Τεστ σημάτων: Αν κάνεις κάτω από 14/15 τότε σίγουρα πήρες το δίπλωμα με μέσον
Ήρθε η ώρα ν' αποδείξεις ότι δικαίως πέρασες τα σήματα… 
16 Δεκεμβρίου 2017, 13:21
Τι προκαλεί ο κρύος αέρας στους πνεύμονες όσων τρέχουν;
Τι προκαλεί ο κρύος αέρας στους πνεύμονες όσων τρέχουν;
Γιατί οι πνεύμονες σου νομίζεις ότι «καίγονται» όταν τρέχεις σε χαμηλές θερμοκρασίες; Γιατί νομίζεις ότι πονάς; Γιατί σε πιάνει βήχας;
15 Δεκεμβρίου 2017, 23:30
Έτσι θα τσεκάρεις αν είσαι σε υποφερτή φυσική κατάσταση
Έτσι θα τσεκάρεις αν είσαι σε υποφερτή φυσική κατάσταση
Ακόμα κι αν ανήκετε στην κατηγορία όσων δεν τους αρέσει να γυμνάζονται, κάθε ηλικία έχει μερικές ασκήσεις που όλοι πρέπει να μπορούν να κάνουν.
15 Δεκεμβρίου 2017, 14:30
Eνοχλητικά πράγματα που συμβαίνουν σε όσους τρέχουν!
Eνοχλητικά πράγματα που συμβαίνουν σε όσους τρέχουν!
Σε γενικές γραμμές όλοι γνωρίζουμε τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν ξεκινάμε το τρέξιμο...
14 Δεκεμβρίου 2017, 04:55
Ο δραματικός τερματισμός της νικήτριας του Μαραθωνίου του Ντάλας (vid)
Ο δραματικός τερματισμός της νικήτριας του Μαραθωνίου του Ντάλας (vid)
Οι πρώτες λέξεις που βγήκαν από το στόμα της Chandler Self όταν ανέκτησε τις αισθήσεις της μέσα στη σκηνή των γιατρών στον Μαραθώνιο του Ντάλας την...
13 Δεκεμβρίου 2017, 23:30
Ιταλοί-ΠΑΟΚ: μια σχέση αμοιβαίας αγάπης και πάθους
Ιταλοί-ΠΑΟΚ: μια σχέση αμοιβαίας αγάπης και πάθους
Μου έκανε τρομερή εντυπωση πόσο φιλικά και τρυφερά φέρθηκαν οι ΠΑΟΚτσήδες στη φιλη μου την Ανθή που έψαχνε εισιτηριο για τον Θεσσαλονικιό βάζελο...
13 Δεκεμβρίου 2017, 23:17
Κουίζ: Αν κάνεις κάτω από 8/10 τότε έπαιρνες κάτω απ’ τη βάση στη χημεία
Κουίζ: Αν κάνεις κάτω από 8/10 τότε έπαιρνες κάτω απ’ τη βάση στη χημεία
Αν δεν κάνετε πάνω από 80% σ' αυτό το κουίζ, τότε είστε για να μείνετε στην ίδια τάξη... 
13 Δεκεμβρίου 2017, 21:35
Τα λάθη στην προπόνηση που μας κρατούν στάσιμους και οι λύσεις
Τα λάθη στην προπόνηση που μας κρατούν στάσιμους και οι λύσεις
Όλοι έχουμε ακούσει την φράση «Η εξάσκηση σε κάνει τέλειο». Ωστόσο αυτό αποτελεί μύθο καθώς η λανθασμένη προπόνηση οδηγεί και σε κακή απόδοση, ενώ...
13 Δεκεμβρίου 2017, 14:30