MENU

Στο γυμναστήριο πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση των παικτών του Αστέρα Τρίπολης, εξαιτίας της χιονόπτωσης που σκέπασε την Τρίπολη.

Αυτή περιελάμβανε λειτουργική προπόνηση δύναμης, ενώ στην συνέχεια η ομάδα πήγε σε κλειστό γήπεδο,όπου έκανε ασκήσεις επιτάχυνσης-επιβράδυνσης καθώς και αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Την πρώτη του προπόνηση με την ομάδα πραγματοποίησε ο Μιχάλης Μανιάς, ενώ όσον αφορά τον Γκοντό, έκανε ατομικό πρόγραμμα και από τις αρχές της επόμενης εβδομάδας αναμένεται να μπει σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης.

Προπόνηση με χιόνι στον Αστέρα Τρίπολης