MENU

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

«Ο ΠΑΟΚ μετράει αντίστροφα για την επιστροφή του στην αγωνιστική δράση και οι ρυθμοί αυξάνονται στις προπονήσεις στη Νέα Μεσημβρία.

Η προπόνηση της Τρίτης (13.10) ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και παιχνίδι κατοχής σε μικρό χώρο. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν μέσα από ασκήσεις στο κομμάτι της επιθετικής τακτικής. Η δουλειά ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα, το οποίο είχε συγκεκριμένους στόχους και οδηγίες.

Ο Χοσέ Κρέσπο συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, ενώ εκτός προπόνησης έμεινε ο Λέο Ζαμπά μετά από ένα χτύπημα που είχε στο δεξιό γόνατο. Ο Βραζιλιάνος έκανε ασκήσεις στο γυμναστήριο και θεραπεία και από αύριο αναμένεται να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς.

Την Τετάρτη (14.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία».

ΠΑΟΚ: Ατομικό και την Τρίτη (13/10) για τον Κρέσπο - Αποχώρησε με χτύπημα ο Ζαμπά
EVENTS