MENU

Κοιτάς προς την μεριά της κορυφαίας λίγκας στον κόσμο και βλέπεις παίκτες όπως ο Κέβιν Λοβ και ο ΝτεΜάρ ΝτεΡόζαν να «φωνάζουν» για το πόσο σημαντικό είναι το ζήτημα της πνευματικής υγείας και για το άγχος.

Η Ναόμι Οσάκα έχει ταλαιπωρηθεί από το τέρας της κατάθλιψης. Ο Μάικλ Φελπς βρίσκεται στο ίδιο γκρουπ, η Σερένα Ουίλιαμς πέρασε από αρκετά αντίστοιχα στάδια, ο Ρίκι Ουίλιαμς από το NFL διαγνώστηκε με σύνδρομο κοινωνικού αγχους.

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι αθλητές μιλούν ανοικτά για ζητήματα ψυχικής υγείας και τα τοποθετούν στη κορυφή της ατζέντας στην δημόσια συζήτηση για όσους παλεύουν από μικρά παιδιά στα γήπεδα, στα παρκέ, στις πισίνες.

Πριν λίγους μήνες, ο Τζέισον Γκρέιντζερ μίλησε στο SDNA για το θέμα και τόνισε μεταξύ άλλων: «Δεν ήταν δύσκολο να μιλήσω για τα ζητήματα της ψυχικής υγείας. Αντιμετώπισα τόσο πόνο και τόση πίεση τα προηγούμενα χρόνια... Χρειαζόμουν βοήθεια. Και όπως είπα στο παρελθόν, πρέπει να φροντίζουμε την ψυχή μας με την ίδια προσοχή που δίνουμε στο σώμα μας. Δεν μπορείς να "πετάς" σωματικά, αν μέσα σου δεν είσαι καλά. Το ίδιο ισχύει και για την αντίθετη συνθήκη. Πρέπει να είναι στην ίδια σελίδα αυτά».

Το μοτίβο γεννήθηκε, ζει, υπάρχει και εξελίσσεται. Υπάρχουν πλέον φίλαθλοι εκεί εξώ που αντιλαμβάνονται ότι οι αθλητές είναι, πανω απ'όλα, άνθρωποι. Με αδυναμίες, με άσχημες μέρες, με τρομακτική πίεση. Βέβαια, είναι διαφορετικό να σκέφτεσαι κάτι από το να το βλέπεις.

Η σκηνή με την Ανίτα Άλβαρεζ είναι σοκαριστική, είναι βγαλμένη από ταινία τρόμου. Η Αμερικανίδα έχασε τις αισθήσεις της και βυθίστηκε στην πισίνα: Για λίγο, όλοι πίστεψαν ότι είδαν τον θάνατο μπροστά στα μάτια τους.

Η παρέμβαση της προπονήτριας Αντρέα Φουέντες ήταν άμεση και συγκλονιστική. Η Ισπανίδα βούτηξε στον βυθό της πισίνας, έφερε προς τα πάνω την αναίσθητη Άλβαρεζ και η παρουσία των ειδικών στο σημείο έσωσε τελικά την αθλήτρια.

«Βούτηξα στο νερό γιατί είδα ότι κανένας δεν το έκανε. Δεν ανέπνεε. Τώρα είναι πολύ καλύτερα. Φοβηθήκαμε, αλλά όλα είναι εντάξει. Χρειάζεται ξεκούραση», είπε με αρκετή δόση κυνικότητας η Φουέντες, που έγινε μέρος δύο ιστορικών φωτογραφιών.

Το περιστατικό δεν χωρά πολλά λόγια, όμως αναδεικνύει ξανά το ζήτημα της πνευματικής υγείας στον χώρο του αθλητισμού. Σύμφωνα με όσα λέγονται στο περιβάλλον της, η Άλβαρες έχει χάσει ξανά τις αισθήσεις της και οι εξετάσεις δεν έχουν δείξει πως υπάρχει κάποιο σωματικό πρόβλημα. «Άγχος και πίεση» είναι η επίσημη διάγνωση, μαζί φυσικά με την τάση της 26χρονης να παλεύει και να προσπαθεί μέχρι εκεί που δεν... πάει.

«Μερικές φορές το παρακάνει», τονίζει η Φουέντες, που στάθηκε και στο ότι η ελίτ, σε όλα τα αθλήματα, μαθαίνει να ζει σε καθεστώς τρομακτικής πίεσης:

«Όταν είσαι στην ελίτ, υπάρχει ρίσκο. Οι αθλητές του στίβου και της ποδηλασίας κάνουν εμετό ή χάνουν τις αισθήσεις τους. Εμείς έχουμε μεγαλύτερο πρόβλημα, επειδή ο αθλητής είναι στο νερό και είναι μόνος του. Ο αθλητισμός σε φτάνει στα όρια».

Το «κλειδί» βρίσκεται στην τελευταία ατάκα: Τα όρια που καθημερινά «πιέζονται» και... μεγαλώνουν. Ο ανταγωνισμός, η ανάγκη για επιτυχίες και διάκριση και η σκληρή προπόνηση δημιουργούν ένα «παζλ» που, δυστυχώς, έχει δημιουργήσει μεγάλο πρόβλημα σε πολλούς αθλητές. To Sports Perfomance Anxiety, όπως είναι η σωστή ορολογία του, «ζει» τουλάχιστον στο 30% των επαγγελματιών αθλητών εκεί έξω! Τρεις στους δέκα έχουν καθημερινή πίεση μέσα τους, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις το ποσοστό μπορεί να ξεπεράσει και το 50%!

Ιατρικές έρευνες έχουν δείξει ότι το συσσωρευμένο άγχος μπορεί να είναι 10 φορές πιο επικινδύνο από την πιο σκληρή προπόνηση και αυτό φάνηκε χθες. Η Ανίτα Άλβαρεζ σώθηκε και ζει επειδή η Φουέντες πρόλαβε και βούτηξε για να την σώσει. Πιθανότατα αρκετοί ακόμα αθλήτές σε αυτό το level απέφυγαν τα χειρότερα λόγω συνθηκών ή των επιτελείων τους, όμως, δυστυχώς, καθημερινά χάνονται άνθρωποι επειδή κυριεύονται από το άγχος τους και δεν μπορούν να το καταπολεμήσουν.

Και δεν μιλάμε μόνο για θάνατο, αλλά εδώ μπορούμε να προσθέσουμε την απομόνωση, την δυσκολία στην καθημερινότητα, την έλλειψη διάθεσης για ζωή.

Το πρόβλημα στο κομμάτι των αθλητών παίρνει μεγαλύτερες προεκτάσεις όταν βάλουμε στην εξίσωση την επίδραση των social media και το στρες από τις απαιτήσεις των φιλάθλων. Αν κάποιος κλείσει τα μάτια του και σκεφτεί ότι θα έπρεπε κάθε μέρα να παλεύει και να ανταποκρίνεται στο 100% των δυνατοτήτων του, με συγκεκριμένη διατροφή, σκληρή προπόνηση και πίεση για επιτυχίες από τον εαυτό του και τον περίγυρό του, το πιο πιθανό θα ήταν πως θα τα άνοιγε γρήγορα και με ανακούφιση για το ότι δεν είναι σε αυτή την θέση.΄

Για την Άλβαρες ήρθε γρήγορα ο ήλιος μετά την καταιγίδα και ήδη μίλησε με τους γιατρούς για να είναι έτοιμη ενόψει του αγώνα της Παρασκευής (24/6). Για κάποιους άλλους, όμως, το άγχος και η ανάγκη για διάκριση στον πρωταθλητισμό αποτελεί ένα μεγάλο πρόβλημα και έναν «γρίφο» για την καριέρα τους.

Το ερώτημα είναι το εξής: Πότε θα γίνει ουσιαστική προσπάθεια από Ομοσπονδίες, από τις Αρχές και απ'όλους τους φορείς για να απαλλαγούν από αυτό το βάρος όσοι το έχουν πραγματικά ανάγκη; Πότε θα γίνει σε όλους αντιληπτό ότι η ψυχική και πνευματική υγεία είναι εξίσου σημαντική με την σωματική και πότε θα υπάρξει ουσιαστική προστασία για την τρομακτική πίεση των αθλητών;

 

 

 

Η Ανίτα Άλβαρεζ έφτασε στην σκοτεινή όψη του πρωταθλητισμού και του άγχους
EVENTS