Close
Χρόνος ανάγνωσης: 2’

Γυμνάζεστε το βράδυ; Η επιστήμη έχει κάποια διαφωτιστικά νέα

Γυμνάζεστε το βράδυ; Η επιστήμη έχει κάποια διαφωτιστικά νέα

Μερικοί άνθρωποι εργάζονται τόσο σκληρά που δεν έχουν χρόνο για άσκηση μέχρι αργά το βράδυ. Μήπως αυτό επηρεάζει την παραγωγικότητα και τον ύπνο τους ή είναι τελικά ωφέλιμο ακόμη και στην καταστολή της όρεξης;

Διαβαστε επισης

Close
Γυμνάζεστε το βράδυ; Η επιστήμη έχει κάποια διαφωτιστικά νέα
Χρόνος ανάγνωσης: 2’