Close
Χρόνος ανάγνωσης: 3’

Μεγαλύτερη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, καλύτερη ψυχική υγεία

Μεγαλύτερη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, καλύτερη ψυχική υγεία

Μπορείτε να βελτιώσετε την ψυχική σας ευεξία μέσα από τη διατροφή σας; Επιστήμονες υποστηρίζουν πως ναι, καθώς όπως αναφέρουν, το να προσθέσετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στο καθημερινό σας διαιτολόγιο προσφέρει την ικανοποίηση που νοιώθετε όταν πάτε σε μια νέα δουλειά που σας αρέσει.

Διαβαστε επισης

Close
Μεγαλύτερη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, καλύτερη ψυχική υγεία
Χρόνος ανάγνωσης: 3’