Close
Χρόνος ανάγνωσης: 1’

Προπόνηση με άδειο στομάχι: Σωστό ή λάθος;

Προπόνηση με άδειο στομάχι: Σωστό ή λάθος;

Εδώ και χρόνια κυριαρχεί η θεωρία ότι η προπόνηση με άδειο στομάχι είναι αυτή που οδηγεί στο κάψιμο λίπους και την καλύτερη ενεργοποίηση του μεταβολισμού.

Διαβαστε επισης

Close
Προπόνηση με άδειο στομάχι: Σωστό ή λάθος;
Χρόνος ανάγνωσης: 1’