MENU

Αλλά ήθελε να γίνει ακόμα πιο γρήγορη. «Πολλές φορές ακούμε πως για να αυξήσουμε την ταχύτητά μας πρέπει να χάσουμε βάρος», λέει η Κίφερ.

Η 31χρονη σήμερα δρομέας είχε 17% σωματικό λίπος αλλά όπως τονίζει και η ίδια «όλοι οι αθλητές έμοιαζαν πιο αδύνατοι από εμένα». 

Έτσι, στην προσπάθειά της να αναβαθμίσει το επίπεδό της έκανε το μοιραίο λάθος…

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

Τρέξιμο και διατροφή: Το λάθος που μπορεί να αποβεί μοιραίο