MENU

Τι γίνεται, όμως, με την «fitness ηλικία» σου; Αυτό είναι κάτι εντελώς διαφορετικό: σε αντίθεση με τη βιολογική, η συγκεκριμένη ηλικία μπορεί να ανέβει ή να κατέβει ανάλογα με τις ζωτικές σας μετρήσεις.

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

Μάθε την «fitness ηλικία» σου με έξι απλές ασκήσεις