MENU

Αυτό που ωστόσο ίσως δεν συνειδητοποιείτε είναι ότι το σώμα σας συνεχίζει να καίει θερμίδες ακόμα μετά την άσκηση.

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr
 

Τι είναι το φαινόμενο EPOC και πως επηρεάζει όσους αθλούνται;
EVENTS